Helt Mental sine gjester hittil

Nå er det 6 episoder ute, hvor jeg har hatt ulike gjester hver gang. Det er både fagpersoner og privatpersoner som snakker om psykisk helse. Dere kan følge Helt Mental på Instagram her, eller på Facebook her. Hva kan man få ut av podkasten Helt Mental? Ta del i menneskers ulike erfaringer tilknyttet psykisk helse, … Continue reading Helt Mental sine gjester hittil

Premiere på podcasten – Helt Mental

Dette er noe jeg har jobbet med lenge, og endelig kan den første episoden bli lyttet til. Dette er en podcast om psykisk helse, hvor jeg har ulike gjester i hver episode. Gjestene består av både fagpersoner og enkeltpersoner som har kunnskap og erfaring innenfor psykisk helse. Den aller første episoden I første episode vil … Continue reading Premiere på podcasten – Helt Mental

Tips til hvordan du kan få det bedre.

Hvordan har jeg håndtert mine utfordringer? Livet har ikke bare vært grått og trist. Min barndom var preget av mange interesser som jeg fikk muligheten til å gjøre. Jeg har jobbet i alle år, fått meg utdannelse, kjøpt leilighet og opplevd kjærlighetsforhold som har gjort meg både sterkere og mer bevisst på hva jeg ser … Continue reading Tips til hvordan du kan få det bedre.