Helt Mental trenger din review

I fjor på denne tiden satt jeg med et ønske om å starte en podkast, hvor helse var i fokus. Jeg var nervøs, redd og nysgjerrig på om dette kunne la seg gjøre. Allikevel gikk jeg all in, fordi det føltes riktig og kom fra hjertet. Min første episode ble publisert 9 januar 2019, ogContinue reading “Helt Mental trenger din review”

Helt Mental episode – oversikt

Velkommen til podcasten Helt Mental hvor psykisk helse er i fokus. Hvordan er det å leve i et av verdens beste land, men allikevel oppleve at systemet kan svikte? Jeg ønsker gjennom denne serien å se om det kan være en helbredende prosess for meg og dermed også andre, som kan relatere seg til temaeneContinue reading “Helt Mental episode – oversikt”

Helt Mental sine gjester hittil

Nå er det 6 episoder ute, hvor jeg har hatt ulike gjester hver gang. Det er både fagpersoner og privatpersoner som snakker om psykisk helse. Dere kan følge Helt Mental på Instagram her, eller på Facebook her. Hva kan man få ut av podkasten Helt Mental? Ta del i menneskers ulike erfaringer tilknyttet psykisk helse,Continue reading “Helt Mental sine gjester hittil”

YouTube debut

Videoen forteller litt om hvorfor jeg begynte med denne kanalen og litt om hva dere kan forvente å se fremover. På YouTube vil jeg fokusere på psykisk helse, som er et omfattende tema. Dere vil se hva jeg gjør i hverdagen for å få det bedre. Det er så mye som kan gjøre det, derforContinue reading “YouTube debut”

Premiere på podcasten – Helt Mental

Dette er noe jeg har jobbet med lenge, og endelig kan den første episoden bli lyttet til. Dette er en podcast om psykisk helse, hvor jeg har ulike gjester i hver episode. Gjestene består av både fagpersoner og enkeltpersoner som har kunnskap og erfaring innenfor psykisk helse. Den aller første episoden I første episode vilContinue reading “Premiere på podcasten – Helt Mental”

%d bloggers like this: